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Event Information
Event Title:
Event Date / Time:
Start

30th Oct, 2022 12:30

End

30th Oct, 2022 14:30

Event Description:

Im zweiten Workshop liegt der Fokus auf dem Alignment verschiedener Inside Flow® typischer Asanas. Du hast dich schon immer gefragt, wie die Kobra-Welle funktioniert und warum du das Coole Babe brauchst, um gesund in das Wild Thing zu gehen? Was sind Flying Warrior und Rainbow Warrior? — Hier bekommst du Antworten auf deine Fragen.

Teil aller drei Workshops ist jeweils ein Beginner-friendly Inside Flow®, bei dem du dein neues Know-how anwenden kannst. Jeder Inside Flow® beinhaltet eine Asana-Choreografie, die auf einen ganz bestimmten Song komponiert ist. Schritt für Schritt setzen sich die einzelnen Bausteine der finalen Sequenz zu einem großen Ganzen zusammen.

Smartphones welcome! Du kannst deine abschließende Inside Flow® Choreografie filmen, um zuhause weiter zu üben.

Diese Workshops sind genau richtig für dich, wenn du bereits erfahren bist in Vinyasa Flow und Lust hast, mit Musik zu arbeiten und Neues zu erleben. Alle drei Angebote sind unabhängig voneinander buchbar und geben dir ein tieferes Verständnis für Barbaras offene Inside Flow® Klassen dienstags, 18.30  Uhr bei Every Damn Day Yoga (Kreuzberg) und donnerstags, 18 Uhr bei YOGA at Lobe Block (Gesundbrunnen).

Event Link:
Event Type (Offline/Online):
Address:
Every Damn Day Yoga Studio Kreuzberg
Heinrich-Heine-Platz 10
Berlin
Berlin
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