50h Inside Flow Teacher Training with Hie Kim in Hamburg, Germany

Inhalte

1. Einheit von Bewegung, Atem und Körper

Die Einheit von Atmung und Bewegung zu einem fließenden Erlebnis verbinden.
Du lernst deine Betrachtung von Außen durch anmutige Bewegungen und gleichmäßigen Atem zu einer tiefen Verbundenheit nach Innen zu kehren.

Eine intensive Verbindung mentaler und körperlicher Kräfte durch den Focus präziser Ausrichtung aller Asanas in Verbindung mit Pranayama.

2. Kreativer Vinyasa Aufbau

Struktur und Aufbau für ein harmonischen und kreativen Fluss, der dir und deine Schüler erlaubt, tiefer in die 
Yogapraxis einzutauchen. Welche Asanas in welcher Reihenfolge, wie verbinde ich alle Bewegungen zu einer 
Einheit, wie baue ich mir Eckpfeiler für die Abfolge und erarbeite eine sinnvolle Struktur von Basic bis fortgeschrittene Kurse, wie kann ich meine Schüler alle abholen und den Atem und die Bewegung verfeinern.

3. Sequencing Aufbau und Schulung

Die Ausarbeitung von eigenen Stunden Profilen, Vinyasa Krama der Stunden-Aufbau zu thematischen Kursen 
für Anfänger bis Fortgeschrittene, Praxis-Erarbeitung und Schulung, eigener Stunden-Aufbau und Praxis-Training mit dem Fokus auf bestimmte Peak-Asanas und Themen, wie z.B. Rückbeugen, Armbalance, Vorbeuge mit fliessenden Übergängen. Die Sequenzen und das Anleiten im Rhythmus des Atems werden dich
 mental und physisch fordern. Eine liebevolle Verbindung mit dem eigenen Körper und deiner Schüler wird aufgebaut und Bewegungs- und Denkmuster sensibel betrachtet und verfeinert.