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Jeder Inside Flow ist ein kreatives Vinyasa, das mit seinem Aufbau und seinem Thema auf ein modernes Musikstück abgestimmt ist.
Eine traditionelle Komponente aus dem Yoga, des Vinyasa, erfährt hierdurch eine Fortsetzung der besonderen und modernen Art.
Alles ist im Fluss, deine Bewegung, dein Atem, dein Körper, dein Herz – dein Yoga.
Die Inside Flow Yoga Teacher Julia Meyer und Rachel Lutz werden dich begeistern und mit neuen Flows zum Schwitzen bringen.
Wo: Liug, Sommeraustrasse 30, 7000 Chur
Uhrzeit: von 11:00 – 16:00 Uhr · Check-In: ab 10:15 Uhr
Bitte eigene Yogamatte mitbringen