Inside Flow Special mit Live Gesang

Fließende Bewegung mit live Gesang

Tauche ein in ein ganz besonderes Inside Flow Special. Gemeinsam mit Mona beginnst du mit einem sanften, achtsamen Aufbau des Flows, um dich Schritt für Schritt in Bewegung, Atem und Musik einzustimmen.

Zum krönenden Abschluss erlebst du den vollständigen Flow live begleitet von der ausdrucksstarken Stimme von Leelah Sky. Ihre berührenden Klänge tragen dich durch jede Bewegung, lassen dich ganz im Moment aufgehen und schenken dir Gänsehaut-Momente, die noch lange nachwirken.

Ein einzigartiges Erlebnis für alle, die Inside Flow lieben – oder es auf besondere Weise kennenlernen möchten.

Yoga Kenntnisse sind erwünscht, aber du brauchst keine Inside Flow Vorkenntnisse.

Wir freuen uns sehr auf dieses einzigartige Erlebnis mit dir!

Zusatzinfo:

Der Inside Flow ist ganz besonders, da Mona ihn selbst zur Musik ausgearbeitet hat und um diesen auch als ihren eigenen Flow zu schützen, wird dieser in eine Mediathek auf die nur Inside Flow Lehrer:innen Zugriff haben online gestellt.

Aus diesem Grund gibt es nach dem Special noch 10min die Möglichkeit zum Gesang zu fließen, das wird als Videomaterial festgehalten. Wenn du dabei sein möchtest, freut sich Mona sehr!