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    New Years Inside Flow Class with Mona

    Move into happiness - Fließe mit der Musik und tanze durch jede Yogaposition

    Erlebe dynamische und kreative Bewegungssequenzen, die Atmung, Bewegung und Musik in einer einzigartigen Verbindung zusammenbringen und Körper, Geist und Seele harmonisieren.

    Im Inside Flow fließt du von einer Yoga-P...

    Move into happiness - Fließe mit der Musik und tanze durch jede Yogaposition

    Erlebe dynamische und kreative Bewegungssequenzen, die Atmung, Bewegung und Musik in einer einzigartigen Verbindung zusammenbringen und Körper, Geist und Seele harmonisieren.

    Im Inside Flow fließt du von einer Yoga-Position in die nächste, perfekt abgestimmt auf die rhythmischen Klänge der Musik. Diese Stunde schenkt dir Flexibilität, stärkt dein Körperbewusstsein und lässt dich emotional aufblühen – eine ideale Praxis, um dich kraftvoll aufzuladen und den Alltag loszulassen.

    Durch die Verbindung von Atem und Bewegung kannst du tiefer in die Erfahrung eintauchen und den Geist zur Ruhe bringen. Die Musik inspiriert und begleitet dich dabei, sodass jede Bewegung leicht und freudvoll wirkt.

    Inside Flow ist ideal für alle, die schon etwas Yoga-Erfahrung haben und eine kraftvolle, fließende Praxis suchen.

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    6th Jan, 2025 10:30 - 11:30 - Europe/Vienna
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    Inside Flow Yoga

    Inside Flow Yoga

    Besteht aus fließenden Abfolgen von Asanas, die sich zu einer Choreographie aufbauen.

    Diese ist genau auf ein Musikstück zugeschnitten.

    10th Aug, 2024 10:30 - 11:30 - Europe/Vienna
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    Weekly Inside Flow Class with Mona

    MOVE INTO HAPPINESS

    Inside Flow ist Yoga im Rhythmus der Musik – kraftvoll, kreativ und emotional. Du fließt durch eine choreografierte Abfolge von Asanas, die exakt auf moderne Musik abgestimmt sind. Atem und Bewegung verschmelzen zu einem meditativen Tanz auf der Matte.

    Der Flow wird Schr...
    MOVE INTO HAPPINESS

    Inside Flow ist Yoga im Rhythmus der Musik – kraftvoll, kreativ und emotional. Du fließt durch eine choreografierte Abfolge von Asanas, die exakt auf moderne Musik abgestimmt sind. Atem und Bewegung verschmelzen zu einem meditativen Tanz auf der Matte.

    Der Flow wird Schritt für Schritt aufgebaut, sodass du dich mit jeder Bewegung vertraut machen kannst. Am Ende der Stunde üben wir die komplette Sequenz mehrmals mit der passenden Musik – für ein intensives, befreites Erlebnis.
    Diese Stunde bringt dich raus aus dem Kopf, rein in den Körper – für mehr Leichtigkeit, Präsenz und Freude. Ideal für alle mit etwas Yoga-Erfahrung, die tiefer eintauchen und sich auch körperlich fordern wollen.

    Inside Flow ist für alle die bereits Yoga Erfahrung haben und etwas kraftvoller praktizieren wollen.
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    11th Jul, 2025 16:15 - 17:30 - Europe/Vienna
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