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  •   rumy_yogaflow reacted to this post about 3 weeks ago
    mona___moves
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    Easier - Leelah Sky (Approved by Nicki)
    Here we are, my first approved flow :)
    And we made an Inside Flow Special with Live vocals, so enjoy and listen :)

    This song is about life and love and how it gets easier with trust, time and patience.
    Both, love and live has its good and...
    Here we are, my first approved flow :)
    And we made an Inside Flow Special with Live vocals, so enjoy and listen :)

    This song is about life and love and how it gets easier with trust, time and patience.
    Both, love and live has its good and not so good sides, so in order to get along, you
    need to deal with both of it.
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    martina_yogakonzept, nanay_lea_, rumy_yogaflow and 2 others reacted to this
    Comments (3)
    • martina_yogakonzept
      martina_yogakonzept
      So beautiful Mona.💕 Grateful for being part in this Video💗🙏
      1 month ago
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    • anke_kother
      anke_kother
      Wow, so beautiful 👍🏻🤩😍
      Love it, wonderful moves and I will try it soon! 🥰🤗
      1 month ago
      Reported
    • alexandra_mindfulconsulting
      alexandra_mindfulconsulting
      I‘m so happy for having been part of this 🥰🙏❤️ love the Song, love the Flow! Maybe you would like to share the link to the Song-Video as well 🥰 monmonI‘m so happy for having been part of this 🥰🙏❤️ love the Song, love the Flow! Maybe you would like to share the link to the Song-Video as well 🥰 monmona___moves  More ...
      1 month ago
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  • mona___moves
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    Inside Flow Special mit Live Gesang

    Fließende Bewegung mit live Gesang

    Tauche ein in ein ganz besonderes Inside Flow Special. Gemeinsam mit Mona beginnst du mit einem sanften, achtsamen Aufbau des Flows, um dich Schritt für Schritt in Bewegung, Atem und Musik einzustimmen.

    Zum krönenden Abschluss erlebst du den vollständigen ...
    Fließende Bewegung mit live Gesang

    Tauche ein in ein ganz besonderes Inside Flow Special. Gemeinsam mit Mona beginnst du mit einem sanften, achtsamen Aufbau des Flows, um dich Schritt für Schritt in Bewegung, Atem und Musik einzustimmen.

    Zum krönenden Abschluss erlebst du den vollständigen Flow live begleitet von der ausdrucksstarken Stimme von Leelah Sky. Ihre berührenden Klänge tragen dich durch jede Bewegung, lassen dich ganz im Moment aufgehen und schenken dir Gänsehaut-Momente, die noch lange nachwirken.

    Ein einzigartiges Erlebnis für alle, die Inside Flow lieben – oder es auf besondere Weise kennenlernen möchten.

    Yoga Kenntnisse sind erwünscht, aber du brauchst keine Inside Flow Vorkenntnisse.

    Wir freuen uns sehr auf dieses einzigartige Erlebnis mit dir!

    Zusatzinfo:

    Der Inside Flow ist ganz besonders, da Mona ihn selbst zur Musik ausgearbeitet hat und um diesen auch als ihren eigenen Flow zu schützen, wird dieser in eine Mediathek auf die nur Inside Flow Lehrer:innen Zugriff haben online gestellt.

    Aus diesem Grund gibt es nach dem Special noch 10min die Möglichkeit zum Gesang zu fließen, das wird als Videomaterial festgehalten. Wenn du dabei sein möchtest, freut sich Mona sehr!
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    12th Sep, 2025 16:00 - 17:30 - Europe/Vienna
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    New Years Inside Flow Class with Mona

    Move into happiness - Fließe mit der Musik und tanze durch jede Yogaposition

    Erlebe dynamische und kreative Bewegungssequenzen, die Atmung, Bewegung und Musik in einer einzigartigen Verbindung zusammenbringen und Körper, Geist und Seele harmonisieren.

    Im Inside Flow fließt du von einer Yoga-P...

    Move into happiness - Fließe mit der Musik und tanze durch jede Yogaposition

    Erlebe dynamische und kreative Bewegungssequenzen, die Atmung, Bewegung und Musik in einer einzigartigen Verbindung zusammenbringen und Körper, Geist und Seele harmonisieren.

    Im Inside Flow fließt du von einer Yoga-Position in die nächste, perfekt abgestimmt auf die rhythmischen Klänge der Musik. Diese Stunde schenkt dir Flexibilität, stärkt dein Körperbewusstsein und lässt dich emotional aufblühen – eine ideale Praxis, um dich kraftvoll aufzuladen und den Alltag loszulassen.

    Durch die Verbindung von Atem und Bewegung kannst du tiefer in die Erfahrung eintauchen und den Geist zur Ruhe bringen. Die Musik inspiriert und begleitet dich dabei, sodass jede Bewegung leicht und freudvoll wirkt.

    Inside Flow ist ideal für alle, die schon etwas Yoga-Erfahrung haben und eine kraftvolle, fließende Praxis suchen.

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    6th Jan, 2025 10:30 - 11:30 - Europe/Vienna
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    mona___moves will be attending Online TTC "Inside Flow Academy PLUS" on TINT (40 TRC)
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    Inside Flow Yoga

    Inside Flow Yoga

    Besteht aus fließenden Abfolgen von Asanas, die sich zu einer Choreographie aufbauen.

    Diese ist genau auf ein Musikstück zugeschnitten.

    10th Aug, 2024 10:30 - 11:30 - Europe/Vienna
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