Align to Inside Flow & Yin - with Junior Teacher @Alexandra_yogalestacoaching & @hanniyogi (German)

Workshop
Public
1 Attendee
23rd Apr, 2023 10:00 - 13:00 - Europe/Berlin

Event Information
Event Title:	Align to Inside Flow & Yin - with Junior Teacher @Alexandra_yogalestacoaching & @hanniyogi (German)
Event Date / Time:	Start 23rd Apr, 2023 10:00 Europe/Berlin Reset to default Display in my timezone End 23rd Apr, 2023 13:00 Europe/Berlin Reset to default Display in my timezone
Event Description:	Align to Inside Flow® Workshop & Yin Typische Inside Flow-Asanas wie Fly Warrior, Cobra-Wave oder Skanda Wild können ganz schön herausfordernd sein! In diesem Workshop erlernst du wesentliche Ausrichtungs-Prinzipien als Basis für weiterführende Transitions (fließende Übergänge zwischen den Asanas). Im Build-Up für den finalen Flow setzt du diese Erkenntnisse sinnvoll angeleitet um und genießt ein neues Level an Kraft und Bewegungssicherheit für deine Inside Flow-Praxis! Sei dabei am: Sonntag, 23.04.2023, ab 10:00 Uhr Was dich erwartet: Alexandra leitet dich durch insgesamt zwei Stunden Inside Flow-Alignment und – natürlich 😉 – einen Inside Flow. Danach genießt du eine herrliche Yin Yoga-Sequenz mit Hanni, welche sich inhaltlich an der Inside Flow-Praxis orientiert und damit ein ganz besonders feines Cool-Down-Erlebnis bietet! Zeitplan: 10-11:00 Uhr: Inside Flow Alignment mit Alex 11-12:00 Uhr: Inside Flow mit Alex 12-13:00 Uhr: Yin Yoga mit Hanni Deine Benefits: Du erfährst, wie Alignment-Orientierung im Yoga für sichere Bewegungsabläufe in einer fließenden Praxis sorgt und wie sich dies positiv auf dein Flow-Erlebnis auswirkt. Die Inside Flow-Alignment-Prinzipien erhöhen nicht nur dein Bewusstsein für spezifischen Muskeleinsatz, sondern werden durch den Build-Up-Part für den finalen Flow nochmal auf einem ganz neuen Level spürbar. Freu dich auf ein großartiges Align to Inside Flow-Feeling! Für Inside Flow-Teacher: 2 TRC Die Yin-Sequenz ist der restorative Part als Ausgleich zur Yang-Qualität von Align to Flow. Das ist deine Zeit, um bewusst inne zu halten und dich tief in die Entspannung sinken zu lassen. Wir freuen uns auf euch!
Event Link:	https://ananya.at/events/flowyin/
Event Type (Offline/Online):	Offline
Address:	Mollardgasse 34 ANANYA Vienna Wien 1060 Austria