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Come and experience Inside Flow with Jen. A Vinyasa class which integrates yoga and breath with the beat of the music to create a magical flow experience. We will build up the sequence - gently moving from one posture to another while being carried by the music. Experience moving with grace and lightness. Finally practicing the sequence with the main song.
Inside flow, an evolution of Vinyasa flow where we synchronise our movements and breath.
The continuity and fluidity where we transition from one pose to the other are further enhanced by the music during the inside flow classes.
Expect each Inside Flow class at N Yoga to be energised, fun, and unique.
Perfect for those who is looking to add more movements in their routine that also promotes mind-body connection and coordination.
Inside Flow ist eine ganz besondere Art von Yoga, es ist das perfekte Zusammenspiel von Atmung und Bewegung im Takt der Musik.
Inside Flow enthält viele tänzerische Elemente und gibt uns damit einen großen Spielraum in der Art wie wir einen Flow, einen Song ausdrücken. Wir singen einen Song mit unserem Körper und egal welchen Musikstil, von Hip Hop zu Pop, von schnell zu langsam, von romantisch oder melancholisch zu aufgedreht und überschwänglich, es ist für jeden etwas dabei.
Musik erreicht auf magische Weise unsere Herzen und es ist ein unvergleichliches Erlebnis die Emotionen, die Songs in uns auslösen, auch mit unserem Körper auszudrücken. Es entsteht eine Harmonie, die dir Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und ein Gefühl der inneren Ruhe gibt
Fließe gemeinsam mit Vanessa mit Inside Flow zu einem magischen Song und genieße diese besondere Yogaklasse!
Komme vorbei und erlebe den Flow-Zustand! Musik hat viele positive Eigenschaften. Sie kann Pflanzen wachsen lassen, sie kann Schmerzen lindern und sie kann Gefühle und Emotionen transportieren, Energien verändern. Musik kann Herzen öffnen. Beim Inside Flow nutzen wir die Musik.
Wir bilden eine Einheit mit unserem Atem, mit der Bewegung, mit unserem Herzen und unserem Geist.
Lass dich von der Musik tragen. Komm vorbei und fließe mit Claudia gemeinsam zu langsamen und schnellen Liedern.
¡Por primera vez en Sudamérica!
Lugar: El Ojo Studio en Magdalena, Lima - Perú
Idioma: Inglés traducido a español
Dirigido por: Julia Meyer
Traducido por: Niko & Denise
Horario:
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Jueves 15 y Viernes 16 de Mayo de 4pm a 10pm
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Sábado 17 y Domingo 18 de Mayo de 8am a 5 pm
1. Ausbildungswochenende: 16.05.– 18.05.2025 mit Anna Herz
2. Ausbildungswochenende: 30.05.– 01.06.2024 mit Julia Meyer
3. Ausbildungswochenende: 11.07.– 13.07.2024 mit Julia Meyer
Einlass 15 Minuten vor Beginn
Freitag 14:00 – 18:00 Uhr · Samstag 10:00 – 17:30 Uhr · Sonntag 10:00 – 15:00 Uhr
