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Inside Flow - We Move as One ✨

Prêt.e à Libérer ton yoga ?

L’Inside Flow est bien plus qu’un cours… C’est une expérience unique où le mouvement rencontre la musique où chaque respiration devient mélodie, et chaque posture, émotion

"La musique est le langage du coeur. Elle nous aide à transmettre des sentiments par le mouvement dans l'Inside Flow" Young Ho Kim, Fondateur

Ce type de Yoga est challengeant mais accessible : pour apprécier au maximum il est conseillé d'avoir des bases de Yoga Dynamique et/ou Danse

C'est une exclusivité sur Nantes

Cette pratique permet d’allier renforcement et assouplissement du corps, de rentrer en état de flow et de laisser les émotions s'exprimer dans le mouvement

Viens te laisser porter, ressentir, bouger, rayonner
➕️Envie d'en voir plus :
www.instagram.com/babyyogini13.flow


Où ? La Passerelle – Île de Nantes
Réserve ta place ici : https://www.billetweb.fr/pro/babyyogini13

Tarifs (60 min)

- Early Bird / Découverte : 15 €

- Tarif plein : 17 €

- Duo (binôme ou 2 cours) : 24 €


Après le paiement, l'inscription est validée et tu reçois toutes les informations pratiques

Je reste disponible pour toutes questions via Messenger ou sur les réseaux

🇬🇧 The class can be guided in English 🫶🏽

A bientôt sur le tapis

Valérie, Un Yoga Moderne, Libre, Inclusif, Décomplexé et surtout Fun


Informations sur les cours et event, avis des élèves :

www.babyyogini13.com

Conditions de Vente :
Tout cours annulé moins de 24h avant sera considéré comme effectué et non remboursable

#nantes#insideflow#insideflowfrance#yogaonthebeat#yogadynamique

Come flow to the beat. We’ll build the sequence step by step, connecting every move to the rhythm and emotion of the main song.
Each class is unique and every flow is officially approved by Inside Flow.

We will learn to continuously move through each posture as we connect to the music utilizing strength, rhythm, and flow. ✨

Strength lies in the smooth transitions between each movement in Inside Flow, a rhythmically driven evolution of Vinyasa. We begin with a step-by-step warm-up where repetition builds familiarity and confidence as we flow toward a peak choreographed sequence. Certified Inside Flow teacher Kate Booth teaches sequences approved by master trainers, blending breath, beats, and emotion — allowing movement to feel natural and embodied. No experience needed — just a willingness to learn and shake up your movement practice.

Inspire Yoga is located on the 3rd floor of the beautifully restored Kilburn Mill in New Bedford, MA.

Each Inside Flow is unique. Inside Flow officially approves every flow.

We move with the music, building strength, rhythm, and connection through seamless transitions. Sherri will guide you with intelligent alignment and a purposeful buildup that leads into the main song where everything comes together in flow.

Open to all levels.

Wednesday, December 31st @ 6 PM
60 Minutes $15