a_silent_space

Urban Beat Retreat - das Yoga and Beats Festival 2025 bringt Dich auf ein neues Level:

Mehr Tage, mehr Zeit für Me-Time, und mehr Raum für Community.

Mit Ami Norton, Maxine Wanjek, Nils von Münster-Kistner und vielen mehr

Inside Flow, dynamisches Vinyasa, Live-Musik, inspirierende Sound Baths, leckeres Essen und eine entspannte, familiäre Atmosphäre kennt Ihr bereits. Jetzt neu: Der Forellenhof hat im Dezember seinen nagelneuen Wellnessbereich eröffnet, damit Du neben all dem Flow auch richtig abschalten kannst. Genieße das ganze Wochenende mit Yoga, Wellness, Soulfood und guten Vibes – alles mit der besten Community, die Du Dir wünschen kannst. Klingt nach Dir? Dann sei dabei! Buche jetzt eins der limitierten Tickets.

Du liebst Yoga? Du liebst Musik? Perfekt!

Wann? 17. März, 10.30-12 Uhr

Wo? Soulsister - Yoga & More

Hans-Böckler-Straße 30
40764 Langenfeld

Vanessa @yoga_ganzbeidir und Cat @a_silent_space flowen mit Euch im Rhythmus der Musik. Inside Flow® ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss, es gibt keinen Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas geleitet von Atem und Musik. Wir bauen eine Choreographie mit Asanas auf, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Am Ende performen wir alle gemeinsam einen ganz bestimmten Song - seid gespannt.

• Lerne die Basics für fließende Bewegungen im Inside Flow

• Fließe mit uns in 90min durch zwei Flows

• Genieße das tolle Gefühl, wenn sich alle im gleichen Rhythmus der Musik bewegen

• Yoga Kenntnisse sind hilfreich, aber nicht unbedingt erforderlich

Wir freuen uns auf Euch!

Alle weiteren Infos gibt es per Email. Bei Fragen schreibt uns gerne oder sprecht uns persönlich an.