Ananya Yoga Wien

Inside Flow® Masterclass mit Julia Meyer – hybrid!

Freitag, 02.08.2024, 18:30 – 20:00 Uhr

Die großartige Julia kommt für eine Inside Flow Masterclass zu uns ins ANANYA, darauf freuen wir uns riesig!

Julia ist international bekannte Yogalehrerin und als Senior Teacher eine der führenden Persönlichkeiten der Inside Flow-Szene. Ihre Liebe zur Musik und anmutigen Bewegungen findet sich in kreativen und gleichzeitig harmonischen Flows wieder. Sie kombiniert ihre Flows gerne mit energetischen Impulsen, die dich dazu einladen ins Gefühl zu gehen und unter die Oberfläche zu schauen – um so die Verbindung zu dir selbst zu stärken.

Eine Teilnahme vor Ort im Studio highly recommended 😊, wenn du außerhalb von Wien wohnst, kannst du an der live online Übertragung teilnehmen!

Masterclass Inside Flow®

Freitag, 05.07.2024, 18:00-19:30 Uhr

Eine Inside Flow Masterclass für alle Level!

WS 1: Flow Follows Function & Inside Flow® – Wild things and Cobra waves

Samstag, 06.07.2024, 10:00-12:00 Uhr

Entdecke mit mir Vinyasa Flow – es geht nicht darum, ein Ziel zu erreichen, sondern einfach jeden Schritt der Reise zu genießen. Wie das chinesische Sprichwort ‚der Weg ist das Ziel‘, konzentriert sich unser Kurs darauf, die unkomplizierte Schönheit von Übergängen und Ausrichtung zu erkunden.
Im Yoga ist Vinyasa Flow die Kunst des fließenden Übergangs. Dieser Workshop ist deine Gelegenheit, die Leichtigkeit und Eleganz in jeder Bewegung zu spüren. Hast du dich schon mal gefragt, warum wir unsere Arme so oder so bewegen? Lass uns diese Geheimnisse zusammen entschlüsseln. Tauche ein in die Welt des Vinyasa Flow und verbinde dich mit deiner eigenen, einzigartigen Schönheit.

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WS 2: Inside Flow®

Samstag, 06.07.2024, 13:30-15:30 Uhr

Inside Flow ist eine Vinyasa Flow Choreography, die on Beat unterrichtet wird und genau auf ein Musikstück zugeschnitten ist. Es ist aber noch so viel mehr als das! Denn es gibt nichts Schöneres, als im Moment aufzugehen und sich passend dazu zu bewegen. Die Musik schafft eine Verbindung zu deiner emotionalen Welt, die durch die Kraft des Yoga zu einer harmonischen Symbiose aus fließender Bewegung, persönlichem Ausdruck und echter Emotion wird. Sei dabei und erlebe selbst, warum Inside Flow ein weltweites Yogaphänomen geworden ist.

2 TRC 

In dieser Inside Flow Masterclass nutzt Ami ihre langjährige Tanzerfahrung und ihre Leidenschaft für Yoga, um dir diesen einzigartigen Yogastil näherzubringen. Unterstützt von einer Playlist mit tollen Beats bauen wir nach und nach eine Choreografie mit Yoga-Asanas (und einigen Bewegungen aus dem Tanz) auf, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt– das ist Inside Flow®. Viel Spaß on- und off the mat garantiert, in einer Gruppe gleichgesinnter Yogi:nis. 🙂

Inside Flow gibt es schon seit vielen Jahren im ANANYA, aber seit 21.01.2019 unterrichtet Alex wöchentliche Einheiten und regelmäßige Events. Wow, so viel ist in diesen 5 Jahren passiert! Lasst uns das gemeinsam mit einem Masterclass-Special feiern: wir legen den Fokus auf Transitions und Asanas, die für Inside Flow typisch sind (und die du vielleicht noch nicht kennst 🤩!) und fließen durch einen brandneuen Flow. Freu’ dich auf 2 Stunden mit allem, was wir an Inside Flow im ANANYA so lieben!

Diese Masterclass ist geeignet für alle Yogi:nis mit Yoga-Erfahrung, wenn du bisher noch nie Inside Flow praktiziert hast, bist du ebenso herzlich willkommen.

Ananya presents:
FLOW Workshops mit Ami Norton

Workshop 1