We are experiencing some problems with creating events and uploading videos right now after a scheduled maintenance. We will be back soon.Launch

  Sign In   Register
Loading cover... Drag cover to reposition
Flow and Grow by Julia Meyer

Flow and Grow by Julia Meyer

Timeline
About
Attendees
Albums
Videos
Discussions
More    
  • alexandra_niamaste
    alexandra_niamaste created a new event
    Editing

    Flow and Grow by Julia Meyer

    Exploring Backends – 13.00 -15.00 Uhr

    In diesem Workshop betrachten wir sowohl physische, als auch energetische Aspekte einer Backend Praxis und üben auch fortgeschrittene Backend wie z.B. Urdhva Dhanurasana.

    Dich erwartet eine Vinyasa Flow Praxis mit Fokus auf Rückbeugen.

    Step by step erkun...

    Exploring Backends – 13.00 -15.00 Uhr

    In diesem Workshop betrachten wir sowohl physische, als auch energetische Aspekte einer Backend Praxis und üben auch fortgeschrittene Backend wie z.B. Urdhva Dhanurasana.

    Dich erwartet eine Vinyasa Flow Praxis mit Fokus auf Rückbeugen.

    Step by step erkunden wir zunächst wichtige Vorübungen und Ausrichtungskriterien um danach die Benefits tiefer Rückbeugen auf physischer, sowie energetischer und emotionaler Ebene zu erfahren.

    Ein Workshop der dich dabei unterstützen wird mutig zu sein und dein Herz zu öffnen.

    Inside Flow – 15.30 – 17.30 Uhr

    Dich erwartet eine Vinyasa Flow Choreographie , die on Beta unterrichtet wird und genau auf eine ausgewähltes, Moderenes Musikstück abgestimmt ist. Lasse dich vom Takt der Musik durch deine Yogapraxis tragen. Jede Ein bzw. Ausatmung führt in einen neue Körperbewegung. Die Musik schafft die Verbindung zu deiner inneren, emotionalen Welt und bringt alles in Einklang, deine Bewegung, deine Atmung, deinen Körper, dein Herz- dein Yoga.

    Julia Meyer

    Julia ist Expertin für Wellbeing und Soulful Flow.
    Als vielseitig ausgebildete Yoga Lehrerin, Personal Trainerin und ehemalige Profi-Tänzerin unterstützt Julia Menschen dabei, in ihren ganz persönlichen (Lebens-) Flow einzutauchen. Dabei spielen nicht nur der Körper, sondern auch der Geist und die Seele eine große Rolle. Denn Julia glaubt daran, dass jeder Mensch eine bewusste Verbindung zu seinem puren, reinen Sein aufbauen und zum Ausdruck bringen kann.
    Dafür lehrt Julia Techniken des Vinyasa Flow Yogas und der Energiearbeit um hindernde Glaubenssätze aufzulösen und eine ganzheitliche Metamorphose in Gang zu setzen. Physisch, energetisch und emotional.
    Als Inside Flow Senior Teacher ist Julia Teil des Ausbildungsteams von Young Ho Kim, dem Entwickler von Inside Flow.
    Sie leitet Ausbildungen, Workshops und Retreats und unterrichtet auf Events im In- und Ausland.
    Website: www.flow-and-grow.com Instagram: @julia_flowandgrow
     
    Qualifikationen:
    Advanced Yoga Teacher
    Inside Flow Senior Teacher
    Reiki Master
    Dipl. Bühnentänzerin und Tanzpädagogin
    Ernährungsberaterin
    Personal Trainerin
    Ganzheitliche Gesundheitsberaterin
     

    Ort: Sportfeld Gründenmoos, Gründenstrasse 34, 9000 St. Gallen

    Kosten: CHF 60.- pro Workshop, CHF 110.- beide zusammen

    More
    4th Feb, 2024 13:00 - 17:30 - Europe/Zurich
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Comments (0)
    Post is under moderation
    Stream item published successfully. Item will now be visible on your stream.
Unable to load tooltip content.
We use cookies

We use cookies on our website. Some of them are essential for the operation of the site, while others help us to improve this site and the user experience (tracking cookies). You can decide for yourself whether you want to allow cookies or not. Please note that if you reject them, you may not be able to use all the functionalities of the site.

Ok Decline
More information | Imprint