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alexandra_niamaste

Junior Teacher 289 TRC (Training Credits)
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  • alexandra_niamaste created a new event

    Inside Flow Basic Workshop mit Junior Teacher Alexandra Schilken

    Du bist begeistert von Musik und Yoga?

    Dann ist dieser 2stündige Workshop für dich!
     
    In diesem Workshop erlernst du die Basics von Inside Flow.
    Die Einheit des Atems, der Bewegung und der Musik.
     
    Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in d...

    Du bist begeistert von Musik und Yoga?

    Dann ist dieser 2stündige Workshop für dich!
     
    In diesem Workshop erlernst du die Basics von Inside Flow.
    Die Einheit des Atems, der Bewegung und der Musik.
     
    Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. 
    Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. 
     
    Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fliessen erleben und alle möglichen Gefühle erleben möchten: manchmal lachen wir, wir weinen, manchmal fühlen wir uns sehr glücklich, fühlen die Liebe oder manchmal fühlen wir, dass alles möglich ist.
    Inside Flow – öffne Dein Herz.

    Kosten: CHF 55.00

     

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    3rd Mar, 2023 18:00 - 20:00 - Europe/Zurich
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  • alexandra_niamaste created a new event

    Inside Flow Workshop mit Senior Teacher Julia Meyer

    Dich erwartet eine Vinyasa Flow Choreographie, die on Beat unterrichtet wird und genau auf ein ausgewähltes, modernes Musikstück abgestimmt ist. Lasse dich vom Takt der Musik durch deine Yogapraxis tragen. Jede Ein- bzw. Ausatmung führt in eine neue Körperbewegung. Die Musik schafft die Verbi...

    Dich erwartet eine Vinyasa Flow Choreographie, die on Beat unterrichtet wird und genau auf ein ausgewähltes, modernes Musikstück abgestimmt ist. Lasse dich vom Takt der Musik durch deine Yogapraxis tragen. Jede Ein- bzw. Ausatmung führt in eine neue Körperbewegung. Die Musik schafft die Verbindung zu deiner inneren, emotionalen Welt und bringt alles in Einklang, deine Bewegung, deine Atmung, deinen Körper, dein Herz – dein Yoga.

    Julia Meyer Vita

    Julia ist Expertin für Wellbeing und Soulful Flow.

    Als vielseitig ausgebildete Yoga Lehrerin, Personal Trainerin und ehemalige Profi-Tänzerin unterstützt Julia Menschen dabei, in ihren ganz persönlichen (Lebens-) Flow einzutauchen. Dabei spielen nicht nur der Körper, sondern auch der Geist und die Seele eine große Rolle. Denn Julia glaubt daran, dass jeder Mensch eine bewusste Verbindung zu seinem puren, reinen Sein aufbauen und zum Ausdruck bringen kann.

    Dafür lehrt Julia Techniken des Vinyasa Flow Yogas und der Energiearbeit um hindernde Glaubenssätze aufzulösen und eine ganzheitliche Metamorphose in Gang zu setzen. Physisch, energetisch und emotional.
    Als Inside Flow Senior Teacher ist Julia Teil des Ausbildungsteams von Young Ho Kim, dem Entwickler von Inside Flow.

    Sie leitet Ausbildungen, Workshops und Retreats und unterrichtet auf Events im In- und Ausland.

    Website: www.flow-and-grow.com Instagram: @julia_flowandgrow

    Qualifikationen:

    • Advanced Yoga Teacher

    • Inside Flow Senior Teacher

    • Reiki Master

    • Dipl. Bühnentänzerin und Tanzpädagogin

    • Ernährungsberaterin

    • Personal Trainerin

    • Ganzheitliche Gesundheitsberaterin

    Kosten: CHF 60.00 pro Person und Workshop

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    19th Feb, 2023 15:30 - 17:30 - Europe/Zurich
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  •   insideyogaofficial reacted to this post about 7 months ago
    alexandra_niamaste created a new event

    2 Masterclass mit Alexandra Schilken & Daniela Metelko-Micheluzzi

    Du bewegst dich gern zu Musik?

    Eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fliessende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution.

    Wir kreieren in diesem Workshop 2 wunderschöne Inside Flows Masterclass.

    Es erwartet d...

    Du bewegst dich gern zu Musik?

    Eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fliessende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution.

    Wir kreieren in diesem Workshop 2 wunderschöne Inside Flows Masterclass.

    Es erwartet dich ein ‚beatvoller‘ Sonntag Morgen.

    Daniela Metelko-Micheluzzi ist die Gründerin und Inhaberin von Yoga4all. www.yoga4all.at Sie steckt in ihre beiden Studios ihr ganzes Herzblut. Angefangen bei den Stundenplänen, den Workshops oder der Planung der Retreats bis hin zur optischen Gestaltung der Studios. Sie ist dynamisch und fordernd, dennoch sehr liebevoll und unterstützend. Überall spürt man Daniela’s Liebe zum Yoga und vor allem zu Inside Flow Yoga.

    Alexandra Schilken entdeckte über Nia Yoga für sich und den Weg auf die Matte und somit wurde sie vom «Yogafieber» gepackt! Sie hat bereits unglaublich viele Ausbildungen absolviert und neben verschiedenen Kursen, liebt sie es therapeutische Personal Yoga Trainings, Workshops und Retreats durchzuführen. Ihre liebenswerte Art, ihr Lächeln, ihr einfühlsames Wesen und ihr Wissen, zeichnen sie aus und sie teilt sich mit Daniela die Liebe zum Inside Flow Yoga.

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    12th May, 2023 19:00 - 21:00 - Europe/Zurich
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  •   insideyogaofficial reacted to this post about 7 months ago
    alexandra_niamaste created a new event

    2h Inside Flow Workshop mit Hie Kim (German) in St. Gallen, Schweiz

    Inside Flow ist eine Vinyasa Flow Choreography, die on Beat unterrichtet wird und genau auf ein Musikstück zugeschnitten ist.

    Es ist aber noch so viel mehr als das! Denn es gibt nichts Schöneres, als im Moment aufzugehen und sich passend dazu zu bewegen.

    Die Musik schafft gleichzeitig eine Verb...

    Inside Flow ist eine Vinyasa Flow Choreography, die on Beat unterrichtet wird und genau auf ein Musikstück zugeschnitten ist.

    Es ist aber noch so viel mehr als das! Denn es gibt nichts Schöneres, als im Moment aufzugehen und sich passend dazu zu bewegen.

    Die Musik schafft gleichzeitig eine Verbindung zu deiner emotionalen Welt, die durch die Kraft des Yoga zu einer harmonischen Symbiose aus fließender Bewegung, persönlichem Ausdruck und echter Emotion wird.

    Sei dabei und erlebe selbst, warum Inside Flow ein weltweites Yogaphänomen geworden ist.

    Hie führt dich durch den 2stündigen Workshop!

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    14th Aug, 2022 13:30 - 15:30 - Europe/Zurich
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  • alexandra_niamaste created a new event

    Weekly Inside Flow Class with Alexandra Schilken

    Flow with Alexandra every Monday at 8:15 PM .

    21st Mar, 2022 20:15 - 21:15 - Europe/Zurich
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